Masaje Perineala

Zoru pelbikoko masaia, perine inguruko muskulatura superfiziala lantzea du helburu. Hauek luzatu, bigundu eta erlaxatzearen ondorioz zikatrizazioa obetzen da eta desgarroak eta episotomiak prebenitzen dira erditzean. Gainera muskulatura hauen malgutasuna obetzen da, sexu harremanetan eman daitezkeen gaizkiegon edo minak murriztuaz.

Masai hauek Zoru Pelbikoko fisioterapeutak edo emaginak egiten dituzte. Norberari ere erakutsi eta bakoitzak bere etxean egin ditzazke. Haurdunaldiaren 34. astetik Aurrera egiten dira.